Rijangst komt vaker voor dan je misschien denkt. Als je bang bent om achter het stuur van een auto te kruipen, dan ben je echt niet de enige. Rijangst is, als je een letterlijke beschrijving wilt, de angst om een motorvoertuig te besturen. Dit kan gepaard gaan met tal van symptomen en klachten. Rijangst komt voor in verschillendegradaties. Sommigen durven bijvoorbeeld wel in de buurt te rijden maar gaan voor geen goud de snelweg op. Rijangst overwinnen is heel belangrijk als je je rijbewijs wilt halen of als je al een rijbewijs hebt maar op een later moment te maken krijgt met rijangst.

Hoe ontstaat rijangst en hoe uit het zich?

Voor sommige mensen is zelfverzekerd autorijden de normaalste zaak van de wereld. Ze stappen schijnbaar gedachteloos in de auto en rijden weg zonder zich af te vragen of ze deze rit tot een goed einde gaan brengen. Als je kampt met rijangst is dat allemaal niet aan de orde. Rijangst kan door verschillende oorzaken ontstaan. Je kunt een vervelende ervaring hebben met een rijinstructeur. Soms raak je tijdens een rijles betrokken bij een aanrijding of ernstig ongeluk. Dit kan een zodanig trauma opleveren dat je zweert nooit meer achter het stuur te kruipen. Maar ook een bijna-ongeluk kan dit al veroorzaken. Rijangst uit zich door zweten en trillen, maar ook door ernstige paniekaanvallen. Het vermijden van autorijden en dus ook het nemen van rijlessen is het gevolg. Er zijn mensen die vanwege rijangst jaren niet rijden, zelfs als ze wel een rijbewijs hebben.

Praktische tips om rijangst te verminderen

Wanneer iemand kampt met rijangst dan helpt het vaak niet als iemand zegt ‘Stel je niet aan, stap in en rij gewoon’. Dit soort opmerkingen werkt vaak zelfs averechts. Rijangst overwinnen is geen kwestie van de knop omzetten. We geven je hieronder een aantal praktische tips als je faalangst hebt bij het behalen van je rijbewijs:

• Kies een rijschool die ervaring heeft met cursisten met rijangst. Verkeersschool Visser is zo’n rijschool.
• Rijlessen voor mensen die hun rijangst willen overwinnen beginnen met rustige ritten op wegen waar weinig ander verkeer is.
• Overleg eventueel met een fysiotherapeut over ontspanningsoefeningen en ademhalingstechnieken. Die kun je toepassen kort voor en tijdens de rijles.
• Investeer in extra lessen of maak gebruik van verlengde lessen. Bij Verkeersschool Visser is het mogelijk om tot 3 uur aaneengesloten rijles te nemen.
• Laat je niet ontmoedigen. Iedereen maakt fouten tijdens de rijles. Alleen komt het als je bezig bent met rijangst overwinnen vaak net wat harder aan. Bedenk dat er een instructeur naast je zit die ingrijpt als je een fout maakt.

Wat doet Verkeersschool Visser voor leerlingen met rijangst?

Bij Verkeersschool Visser vinden we het helemaal niet raar als je aangeeft dat je rijangst hebt en dit wilt overwinnen. We vinden het belangrijk dat, als je je rijbewijs eenmaal hebt gehaald, zelfverzekerd rijden voor jou vanzelfsprekend is. Een rit moet ontspannen zijn en je moet zonder stress aan het verkeer deelnemen en niet volledig hyper op je bestemming aankomen, waar je je meteen druk gaat zitten maken dat je straks ook weer terug moet. Verkeersschool Visser past hiervoor de volgende hulpmiddelen toe:

• Je rijdt onder leiding van een geduldige instructeur die specifiek ervaring heeft met mensen die kampen met rijangst of faalangst
• Heb je een vorm van autisme? Dat hoeft geen belemmering te zijn om toch je rijbewijs te halen. Ook hiermee hebben onze instructeurs ervaring
• Je volgt je eerste lessen in een veilige en vertrouwde omgeving met zo veel mogelijk goed overzichtelijke situaties

Op deze manier kunnen veel leerlingen die kampen met een vorm van rijangst uiteindelijk toch hun rijbewijs halen en veilig de weg op.

Laat je niet tegenhouden door rijangst. Meld je nu aan bij Verkeersschool Visser

Wil je graag je rijbewijs halen maar kamp je met rijangst? Heb je ooit in het verleden je rijbewijs gehaald maar is er iets gebeurd waardoor je de weg niet meer op durft?

Bij Verkeersschool Visser ben je van harte welkom als leerling. Wij zijn gespecialiseerd in rijlessen voor mensen met angst, al dan niet veroorzaakt door een nare ervaring in het verleden. We bouwen het vertrouwen langzaam, stap voor stap op en proberen op die manier je langzaam over je rijangst heen te laten komen. Er wordt nooit gepusht, het rijexamen wordt pas aangevraagd als je er helemaal klaar voor bent. En slaag je niet, dan is er geen man overboord, dan gaat je instructeur samen met jou werken aan de punten waar het tijdens het afrijden toch nog mis ging in de hoop dat een volgende poging wel het felbegeerde roze pasje oplevert.

Kamp je met rijangst en wil je dit overwinnen? Neem dan vandaag nog contact op met Verkeersschool Visser en maak een afspraak voor een proefles. Na afloop van deze les bespreken we samen met jou wat een goede aanpak is om ervoor te zorgen dat je uiteindelijk je rijbewijs haalt en zonder angst en stress achter het stuur stapt.